01. 不说“不可能”三个字。
+ F$ v' m* T& z$ Y; k' e1 z, m 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 4 B. s( y0 x1 M$ Z
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
% s$ G- ]2 f" [% [3 G" M 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
+ o F8 i8 W: l7 n- l 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 ; m% }5 S3 k7 v7 d3 D; J# v! {
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 6 c* K0 L: {" A' e& I& Y4 S
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
+ p/ V m: ~! b 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 4 p4 Q6 y& w: i+ u' X4 w/ M
09. 守时。
; q4 B" e/ U8 H 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 ! N7 C1 k. @1 B6 M3 f
11. 随时记录灵感。
) s u0 a/ |0 |2 \9 P 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 ) u" B7 k+ @" }3 W/ t& v$ K
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
! ~; X M7 g1 Z% f" G 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 & X1 d$ Y% T+ x& W! r# @
15. 每天自我反省一次。
8 O X- ] g% T. [- B; G$ h1 b 16. 每天坚持一次运动。
: T+ y- q4 Y6 q" m* S 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 & R1 U W! Z' ~% ?% G3 T6 N% U
18. 开会坐在前排。 ! ~# b0 F' Q; _: u1 R" ?1 Y/ Q
19. 微笑。 6 g8 d2 i" N0 E1 E$ b
20. 用心倾听,不打断对方说话。 # C+ {& W5 d- U: C+ i% _- G, O- X
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。) i, g3 r/ Y5 [( c" y' F
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
2 D. ]9 [% D4 o5 L( T% Z 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
; H$ [( e( h+ M$ c" ?$ e; D 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 - a1 d n/ T- m% M# }" ]
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 1 @! y, J# C" L @ L
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